预防早泄我们能做些什么 早泄要怎样治疗

在现实生活当中，有很多的男性朋友由于工作繁忙，就会长期的熬夜加班，这样很容易导致身体素质下降而发生早泄疾病。所以男性朋友应该重视自己的身体健康，在工作之余应该坚持体育锻炼，这样能够放松全身的肌肉，而且可以提高身体素质和免疫力，还能提高性能力，就能起到预防早泄的作用。

要预防早泄，男性朋友应该保持健康的生活方式。在平时应该注意劳逸相结合，不能长期的熬夜加班，也不能大量的吸烟喝酒，应该要有充足的睡眠时间。还要有节制地过性生活，不能有频繁的性行为，也不能有长期的手淫现象发生。最主要的是要保持健康的心态来面对生活，不能太紧张焦虑，因为不良的负面情绪很容易导致早泄疾病发生的。

早泄的治疗主要还是以综合治疗为好。病人应该采取中药治疗，可以采用补肾益气的中药来调理身体，这样可以提高身体素质和免疫力，而且可以提高性能力。同时还要配合心理疗法来达到康复的目的，病人在平时要学会自我心理调节，在平时应该增强自信心，特别是在性生活过程当中要有自我心理暗示，要对自己说我一定可以的。

早泄病人是不可以吸烟喝酒的。我们知道烟和酒里面含有大量的有毒化学物质，这些有毒化学物质会有致癌的成分。经常吸烟喝酒会严重影响到身体的各个器官的正常功能，会危害到肝肾功能的正常发挥，而且会影响到全身的新陈代谢功能，就很容易导致早泄病情更加恶化，所以病人一定要禁止吸烟喝酒。

早泄其实并不是不治之症，最主要的是病人要放下心理包袱，要正确面对自己的病情。不要以为早泄是一种性病，就不敢去正规医院治疗，而选择滥用药物治疗，这样的错误行为引起的后果是相当严重的。病人应该及时到正规的医院对症治疗，这样才能取得很好的治疗效果，就能达到早日康复的机会。