治疗早泄的七个实用方法 挤压法

早泄是男性朋友生理性功能障碍的一种很常见的表现形式，当早泄的患者在面对妻子的时候感到自卑，严重影响了和谐的性生活，因此，对于早泄男性朋友一定要重视，并且要及时治疗，关于治疗是所有早泄患者以及家属都关心的。那么，具体的治疗方法就是我们今天所讲的主要内容。

1、挤压法：夫妻生活是让妻子在上面，当男性有了临近射精感觉的时候恰恰停止了刺激，女性在用拇指把阴茎的系带处挤压住，一般时间是3-4秒的时间，半分钟后射精的反射反应就会消失，这个时候可以再次继续进行性生活或者是挤压法的练习，每天的时候可以练习4-5次，提高了射精阈值，对于早泄的治疗有一定的疗效。

2、停止-再刺激法：男性朋友的快速射精与自己的生活习惯有一定的关系，如：长期手淫就会引起，在性生活的时候女士在上，男士在下，当男性朋友有射精感觉时却突然停止了刺激，等射精反射消失的时候在刺激，就这样反反复复的练习可以达到对于射精的控制。

3、下拉阴囊法：男性朋友在性兴奋的时候阴囊是处于紧缩状态的，为了降低性兴奋，也为了延迟射精，是可以向下牵拉阴囊的。

4、穴位推拿法：用手捏住阴茎，对阴茎的性神经和血管进行推拿，可以起到舒张血管以及增加血液循环，促进了阴茎的勃起作用。

5、体育锻炼：早泄的患者要适量的运动，如：慢跑、爬山等，可以根据自己喜爱的运动项目而定，但是不要过度运动，适量就好，对于身体起到了调节的作用，也起到了提高免疫力的作用。

6、心理调节：心理因素是早泄的病因之一，如：在性生活的时候心理紧张、焦虑等，不能进行和谐的性生活也是可以引起早泄的，因此，要拥有一颗乐观的心态。

7、他人关心：妻子要体贴、安慰，不要一味的责备，不然会加重病情的发展，也不利于疾病的治疗。

以上的内容就针对于早泄的治疗作了简单的介绍，希望可以帮助到大家，早泄的发生对于男性朋友的健康有了一定的威胁，如果不及时治疗就会带来更大的危害，以上的这些方法对于早泄起到了一定的疗效，也是其他治疗方法的辅助疗法，祝早日康复。