帮你摆脱早泄烦恼的食疗妙方

现在越来越多男性朋友患上早泄。给男性朋友的性生活治疗带来严重影响，导致男性朋友对性爱产生了恐慌心理，直接导致早泄越来越严重，为了避免这样的情况，小编给各位男性朋友介绍“帮你摆脱早泄烦恼的食疗妙方”。

1、北芪杞子炖乳鸽：北芪30克，杞子30克，乳鸽1只。先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。饮汤吃肉，一般3天炖1次，3～5天为一疗程。一疗程即可见效。补心益脾，固摄精气。适用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。

2、杞子南枣煲鸡蛋：枸杞子30克，南枣6～8个，鸡蛋2只。先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣同煮。吃蛋饮汤，每日或隔日1次。补心脾，摄精气。适用于遗精、早泄、头晕眼花、精神恍惚心悸、健忘、失眠。

3、淮山圆肉炖水鱼：淮山药20克，桂圆肉20克，水鱼(又名鳖)1尾。先用滚水烫鱼，使其排尿，再切开洗净，掏出内脏，然后将材料一起放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。喝汤吃肉，每星期炖服1次。补肾益精。适用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聋目暗。

4、熘炒黄花猪腰：猪腰500克，黄花菜50克，姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适量。将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段;先放入葱、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉，汤汁明透起锅。顿食或分顿食用。补肾益脾，固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄。

以上就是小编给各位男性朋友介绍的“帮你摆脱早泄烦恼的食疗妙方”。希望各位男性朋友在治疗早泄时，千万不要胡乱吃药，可以尝试一些食疗来治疗早泄。在治疗早泄时要少喝酒少抽烟，多点锻炼做运动。注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，养成良好的或习惯。