早泄的病因多种多样 早泄的饮食妙方大搜查

在临床上，早泄的病症是一种男科疾病，虽说此病不是特别的严重的疾病，但是这种疾病的发生将严重影响着夫妻之间的性和谐，甚至是影响夫妻感情，所以患有早泄的男性朋友应及时治疗，当然，除了正规治疗外还应注意饮食方面的调理，饮食的合理对早泄的治疗能起到一个辅助作用，下面我们就看看早泄的病因有哪些，以及早泄的饮食应该注意什么的问题。

一、男性早泄的原因

在临床上导致早泄的原因很多，其中主要有：过度手淫导致早泄，心里与社会因素引起的早泄，前列腺炎等等疾病因素引起的早泄，还有性经验不足导致的早泄等。

二、早泄患者的饮食应该注意什么

在生活中，我们建议早泄患者经常吃一些新鲜的水果蔬菜，以增加患者体内的营养物质，比如像山药、银杏、鳝鱼、还有海参、章鱼等等，另外，建议患者在平时多吃一些含锌的食品可以有效的缓解早泄问题，比如像牡蛎、牛肉、还有鸡肝、花生米等的食物。

早泄的患者在平时应多吃些新鲜的水果，如草莓，猕猴桃，还有荔枝，芒果，黑枣，以及大枣等的水果，这些水果当中都含有非常丰富的维生素，矿物质等重要的营养物质，这些营养物质对我们的身体健康有很好的帮助，可以抑制女性出现的早泄症状。另外，男性在生活中一定要注意克制自己的性生活、注意手淫的次数啊，同时男性患者也需要在平时注意多运动，提高患者的免疫力，让患者的康复能力有所提高，这样就能够有效的加速康复，避免复发。

早泄患者应多吃些香菇和山药，还有韭菜，这些食物当中都含有非常多的营养物质，其中山药具有增强体质，滋肾益精的功效与作用，对于男性早泄有很好的治疗效果。另外在患者合理饮食的情况下，还要很好地补充睡眠，保持自己有足够的休息时间，这样才会调整好心理状态，保持愉快的心情那么病情才会好得快一些。

在最后，我们建议早泄的男性朋友，还应在平时多吃些肉类，蛋类还有奶类的食物，这些食物有很好的治疗早泄的功效与作用，同时也可以强身健体，补充我们人体需要的各种营养物质，通过饮食治疗早泄的话，还可以在平时多吃些羊肉，狗肉，还有动物的肝脏等一类的食物。