男人补肾壮阳喝什么汤 盘点男人壮阳的汤

当男性出现肾虚的症状之后，心情也会受到影响，而且他们的健康会受到侵害，对于男性而言补肾壮阳非常的重要，有较多的食物可以起到补肾壮阳的功效，从而能缓解男性的肾虚症状，需要引起男性朋友的注意，来了解一下男人补肾壮阳喝什么汤好呢?

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1、日常生活当中可以起到补肾壮阳功效的汤有很多，人参鹿肉汤就是非常不错的选择，原料需要用人参、芡实、黄芪、枸杞、白术、熟地、肉苁蓉、茯苓、肉桂、白芍、仙茅、泽泻、益智仁、枣仁、淮山药、远志、当归、菟丝子、怀牛膝、淫羊藿、生姜、鹿肉、葱、胡椒面、食盐各适量。

制作方法是将鹿肉除去筋膜然后洗净，放入沸水当中泡一会，捞出之后切成小块，骨头要拍破，再将上述的中药用袋装好扎紧口。将鹿肉、鹿骨一同放入到锅内，再将药袋放入锅内，加水适量的水，放上葱、生姜、胡椒粉、食盐调味，在武火上烧沸，之后撇去泡沫，改为文火煨炖2-3小时，待鹿肉熟烂之后就可以食用了。可以起到填精补肾、大补元阳的功效，适用于体虚赢瘦、四肢阙冷、腰膝酸痛、面色萎黄、阳痿、早泄等男性。

2、洋参淮山排骨汤，可以起到补气提神、健脾开胃、滋养生精、消除疲劳的作用，口味软烂香浓而且油而不腻，用料洋参、淮山、芡实、排骨、陈皮、少许精盐，其制作方法是先将洋参、芡实、淮山、排骨、陈皮分别洗净处理，洋参、淮山需要切片处理，而排骨要斩件备用，在瓦煲当中加入适量的清水，首先用猛火煲至水滚，之后放入全部的材料，再改为中火继续煲三小时的时间，加入一些盐进行调味即可。

我们认识上述的内容之后，了解到了男人补肾壮阳喝什么汤了，补肾壮阳必须要引起男性朋友的关注，而且要注意调理饮食，特别需要注意的是一定要少喝酒，酒精对于男性来说是不利的。