早泄怎么办，要如何治疗呢

早泄是生活中常见的男科疾病，也是性功能障碍疾病，早泄的发生对患者来讲，不仅仅是身体健康的危害，心理健康还会受到很大的打击，总是觉得在另一半面前抬不起头来，严重的影响了夫妻感情，所以对早泄一定要早发现、早治疗，那么早泄怎么办，要如何治疗呢?

1、体育运动，很多人都知道，男人是要靠锻炼的方式来提高自身的抗病能力的，这样可以使男性的身体更加的健壮，所以男性平时应该通过有氧运动的方法来提高自身的抗病能力，适当的到户外锻炼胜过任何的保健药品，而且运动之后可以使身心放松，能够使自己的情绪高涨。

2、衣服的选择，男性平时应该选择棉质的内裤，这样对男性的生殖健康有很好的调理作用，而且男性平时最好少穿紧身的裤子少穿一些牛仔裤，这样会避免局部的呼吸不畅，男性的生殖健康也是非常好的。

3、饮食的方法控制病情的发展，很多男性如果出现了早泄的症状，可能是由于肾虚或者出现营养不足导致的这一现象，男性平时多吃一些海产品是比较好的，多吃一些含锌丰富的食物有助于提高性欲预防早泄的产生。

4、药物治疗：可用中西医结合的治疗方法，对于性调节性神经以及性腺轴，并且还要调节阴茎动脉血管上皮细胞的功能，使血管得到适度的扩张，血流血有所增加，海绵体动力被激活，勃起的硬度有着明显的改善，勃起的时间会延长，慢慢的恢复到正常的射精阈值。

以上就是治疗早泄的几种方法了，患者不妨在生活中尝试一下，早泄的发生会给患者朋友会给患者朋友，患上早泄就最好到医院进行详细的检查，配合好医生的治疗。平时也要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯。做好预防早泄的措施，远离早泄的危害。